Juego de Cuenco Tibetano para Yoga, Meditación y Relajación - Cuenco Tibetano Martillado Ø 13,5 cm, Mazo Doble con Fieltro y Cuero, Cojín Anular, Bolsa e Instrucciones
Un cuenco tibetano martillado a mano, con todo lo necesario para empezar a sonar desde el primer día: mazo doble, cojín y su propia bolsa de viaje.
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Para qué sirve
Pensado para acompañar meditaciones, sesiones de yoga o simplemente esos momentos en los que necesitas bajar el ritmo y soltar tensión. El sonido y la vibración ayudan a centrar la mente y crear un espacio de calma antes de cualquier práctica espiritual.
Propiedades
- Martillado a mano, cada pieza tiene un sonido ligeramente único
- 13,5 cm de diámetro, tamaño cómodo para uso personal o en terapias
- Incluye mazo doble (fieltro y cuero) para distintos matices sonoros
- Cojín anular que estabiliza el cuenco y protege superficies
- Bolsa de transporte e instrucciones para empezar sin agobios
Cómo usarlo
Coloca el cuenco sobre el cojín anular, sujeta el mazo de fieltro y golpea suavemente el borde o gíralo despacio alrededor para que el sonido crezca poco a poco. Respira hondo mientras escuchas cómo se apaga la vibración, dejando que tu mente siga ese mismo silencio.
Un ritual con este objeto
Antes de meditar, haz sonar el cuenco tres veces marcando el inicio, el punto medio y el cierre de tu práctica. Puedes aprovechar el segundo toque para pronunciar en voz baja una intención que quieras sostener durante la sesión.
Ver más rituales →Cómo limpiarlo y cargarlo
Pasa un paño suave y seco tras cada uso para retirar el polvo, y si quieres renovar su energía, hazlo sonar unos segundos al aire libre o bajo la luz de la luna.
Combina bien con
Ideal para ti si…
Ideal para quien empieza en la meditación sonora, practica yoga en casa o busca un ritual sencillo para marcar transiciones en su día.