Calma
Baño de pies para descargar tensión
Un baño de pies ritual para soltar el estrés acumulado del día.
Para qué sirve
Descargar la tensión física y mental, y aterrizar cuando la mente va acelerada.
Qué necesitas
- Un barreño con agua tibia
- Sal gruesa
- Unas gotas de lavanda
- Opcional: piedras de río
Paso a paso
- Llena el barreño con agua tibia y añade la sal y la lavanda.
- Siéntate cómoda y sumerge los pies.
- Cierra los ojos y respira hondo cinco veces.
- Imagina que toda la tensión baja por tu cuerpo y sale por los pies al agua.
- Al terminar, tira el agua imaginando que se va con ella todo lo denso.
Mejor momento
Al final de un día intenso, antes de dormir.
Tu intención
«Suelto la tensión. Mis pies me sostienen, la tierra me calma.»
Según tu signo
Virgo y Capricornio, que cargáis mucha responsabilidad, necesitáis este ritual a menudo.
Lo que necesitas para este ritual
Cósmica ha seleccionado estos productos para ti:
🛍️
Sal de baño con lavanda
Ver en Amazon →🛍️Barreños de cerámica
Ver en Amazon →🛍️Aceite de lavanda
Ver en Amazon →🛍️Piedras de río
Ver en Amazon →Como afiliada de Amazon, Cósmica gana una comisión por las compras que cumplan los requisitos. No te cuesta nada extra.