Amor
Ritual del espejo para el amor propio
Un ritual íntimo frente al espejo para reconciliarte contigo misma.
Para qué sirve
Fortalecer tu autoestima, sanar la autocrítica y aprender a mirarte con amor.
Qué necesitas
- Un espejo
- Una vela
- Un momento a solas
Paso a paso
- Enciende la vela frente al espejo y apaga las demás luces.
- Mírate a los ojos, sin juzgar, durante un minuto.
- Di en voz alta tres cosas que agradeces de ti.
- Pon una mano en tu corazón y date las gracias.
- Termina diciéndote «te quiero» mirándote a los ojos.
Mejor momento
En luna llena, cuando la energía de plenitud está en su punto.
Tu intención
«Me miro con amor. Soy suficiente tal y como soy.»
Según tu signo
Si eres Leo, este ritual te devuelve tu brillo natural cuando lo has olvidado.
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